降低健康和保健風險的最佳方法是什麼，同樣在肌肉發育方面最大化的發展？ 當它與類固醇有關時，這是一個被違反的話題，可以記住很多次，多年來提出了各種有益的建議和建議。 如今，除了相關的健康和健康危險以及我們在購買時必須採取的步驟以最大程度地減少/防止發生物理損害，我們比以往任何時候都更加了解與類固醇的應用有關。
但是，類固醇給藥的一個要素一直保持一致，這是我們技術類固醇用作初學者以及與物理髮育的高級階段的方法。 通常，我們被教導說，實現我們的肌肉建設目標的最安全和許多有效的方法是開始緩慢，同時慢慢增加我們使用的化合物和/或數量的化合物，因為周期也過去了 隨著增長變得更加困難。 從表面上看，這種技術似乎是合理的。 畢竟，考慮到更高的劑量更有可能引起副作用，為什麼要利用遠遠超過啟動增長所需的更多？ 儘管從短期角度評估情況時，這是有道理的，但它忽略了檢查較大的照片，而忽略了相當多的因素，例如適應。
讓我們花點時間查看一種替代方法……一種評估長期前景的健康和健康問題的方法。 具體而言，讓我們看一下“硬核”類固醇的主題，它用作開始的AAS個體，並試圖證明為什麼這種技術可能會導致長期造成物理損害的能力，同時提供更高的量 與許多類固醇使用者使用的進行性（傳統）技術相比，肌肉質量增長在相等的時間內。 首先，首先瞥見“衝刺方法”（使用較高的劑量和幾種理想的理想化合物）似乎是除風險較小以外的任何東西，但是，如果我們停止檢查類固醇在周期中使用類固醇的問題，並且看起來 在AAS對類固醇用戶的整個自行車體驗的累積影響下，可以修改一個人的初步觀點，以支持這種方法。
為了理解為什麼這種特定技術會導致身體傷害的預期最小化，我們首先需要意識到使用AA時包括的一些最關鍵的危險方面以及它們如何影響它們如何影響不同的系統 身體的（s）。 在使用AAS使用的持久損害的兩個最突出的方面是1）使用時間（採用類固醇的總數）以及2）2）總體藥物攝入量（對個人壽命中施用的類固醇的量 ）。 總的來說，私人在其一生中使用的類固醇以及它們利用它們的數年更多的類固醇，經歷不必要的，嚴重的副作用的可能性就越高。 藥物選擇同樣是一個重要的決定因素，但是無論方法如何，都可以管理藥物選擇，這使得在這種情況下的問題無關緊要。 在這一點上，您可能會想……”好吧，我同意這一點，但是，重型類固醇如何從入口處利用理想才能使人長期以來遇到嚴重的副作用的可能性較小？” 這是一個很好的問題，因此，現在對我來說是一個好時機，可以更準確地清除我的設置，然後再繼續前進。
許多類固醇的人並沒有試圖成為下一位奧林匹亞先生，這是毫無疑問的。 地獄，很多類固醇的人甚至沒有競爭。 普通的類固醇個體非常高興地發展出一定程度的肌肉尺寸，這在他們首選的WWE摔跤手的發展中可以看出，職業足球運動員或一個令人印象深刻的業餘BB’RS可能不在Pro-size中，但是 公眾仍然承認的一個人是“ BB’R”。 因此，在這篇文章中，我不會解決那些希望“轉向專業”的BB’R……因為讓我們解決這個問題的人，無論如何，那些追求這條路的人無論如何都必須利用大量的藥物。 無論如何，無需任何選擇，都可以用於許多BB的旅程。 但是，對於那些很高興開發並保留類似於上面解釋的身體的類固醇人來說，這篇文章適合您。 當它與建立出色的體格有關時，有多種方法可以完成任務，而不必包括多年的慢慢增加劑量，並慢慢添加了更多的方法以及更多的毒品，買到那裡。
在這一點上，我們將研究此替代循環技術的示例，並將其與更具標準的騎自行車風格進行比較。 首先，讓我們看一下標準方法。 通常，這樣的私人會用一個……也許是兩種化合物，並劑量相對較低。 將在500 mg/週的“僅測試”週期考慮典型的第一周期，因此我們將其用作起點。 在這個週期中，普通BB’R平均可能會重約20磅。 PCT（假設它得到了適當實施）之後，此人最終可能會保留大約50-65％的收益，因此，如果我將其圍得多達65％，他還會開發13磅的肌肉質量。 做完了。 對於第二個週期，讓我們說，他使用500毫克的測試以及500毫克的等式。 在這一點上，他可能會恢復自己損失的7磅，再加上額外的8磅。 在PCT之後，再次假定PCT得到了正確的實施，並保留了全部65％的收益，他將增加約22磅的肌肉質量。
如您所見，已經存在著一種模式，其中每個連續的循環的肌肉質量組織比之前的肌肉組織更少。 在第三個週期中，他可能會像以前一樣進行測試＆EQ，但是在周期的4-6周中以30-40 mg/天增加了一些D-BOL。 這次，他可能會恢復自己從第二週期中損失的東西，並增加了一個5-7磅的新質量。 到這一點上，獲得的保留通常比50％的好處要好得多，因此，在他的停留時間裡失去了他從該週期中獲得的一半的一半，他最終只會比上一個週期重幾磅。
儘管總體劑量和使用的化合物數量有所增加，但從那裡的總收益以及每一個連續的周期的增益減少，但一切都變得更加困難。 如果BB’R繼續遵守標準騎自行車的方法，那麼即使使用的藥物量可能相當大，他將開始在他的休假期間從每個週期中獲得的“一切”。
當BB’R達到這一點時，他通常已經使用AAS了很多年了，並且利用相對較大的AAS劑量的回報很少，因此他有兩種選擇之一。 他要么可以最大程度地減少他在周期之間取得的時間，以確保他的身體沒有時間分解他在周期中開發的所有新肌肉質量組織……或者他可以繼續繼續做自己擁有的事情 在做; 只是炸毀，然後減小符合每個週期的後退。 如果BB’RS的進步超過特定點，所有BB’R最終將到達他們無法保留其新收益後的周期後的地點。 唯一的選擇是較少的時間，並且隨著時間的流逝繼續增加劑量。
最後，在遵守標準方法的同時，上面的BB’R可能會迅速花費6 – 10年的時間進行25 – 30年的周期，而比他開始服用AAS時，最終會重50-75磅。 他會變得更大……毫無疑問，到了這個時候，他的總體類固醇攝入量將很大，而且他的總體“開”時間都將是大量的。 請記住，確定長期損害的兩個最關鍵的危險方面是使用的總體數量以及它們使用了很多年。 為了獲得對這些方面在健康方面發揮作用的功能的更全面的理解，讓我們看一下對AAS負面影響的一些不同的身體系統，以及確切的預期損害。 我們將從心血管系統開始。
我們都知道（或必須知道）心血管損傷通常是類固醇個體面臨的最大健康和健康危險，這不僅是因為心血管系統對生活和不可替代都很重要，而且由於隨著時間的推移損害也會發展出來 很難修復。 3個關鍵的心血管健康和健康標記是血壓，脂質（膽固醇）以及血細胞比容。 類固醇具有前瞻性影響所有這三個，經常在極端的程度上影響。 憑藉所有這些健康和保健標記，它們的距離越長，造成的損害會造成更多的損害。 例如，BP升高10年要比BP升高3個月要多得多。 血細胞比容並沒有什麼不同，因為升高的血細胞比容會在心臟上增加焦慮，隨著時間的流逝，損害會累積。 同樣，它急劇增加了建立血塊的危險，該血塊可能會傳播到心臟，肺或大腦，從而引發立即死亡或嚴重的身體損害。 在膽固醇損傷方面，心血管系統如果我們的脂質曲線僅幾個月就受到嚴重打擾，那麼持久的改變是一個完全不同的故事，導致動脈的硬化以及可能的成熟前心臟攻擊和/或中風，造成的傷害很小。 最重要的是，這些健康和保健標記在類固醇用戶一生的計劃上花費了更多的時間，私人可能會遭受心血管傷害。
在談到AAS及其對這些健康和健康標記的影響時，可以注意，高劑量使用並不一定會對它們產生比低劑量使用更嚴重的影響。 例如，即使是中等劑量的Anavar也可以在使用後僅幾週內將大膽固醇降低到青少年，甚至可以將其降低到青少年。 任何類型的口服類固醇都可以發生這種情況。 在硬幣的另一側，如果BB’R要運行重劑量週期，他一定不能指望他的大膽固醇會降低任何類型的降低任何類型的膽固醇，因為它沒有任何類型的低於任何類型 單位數字。 換句話說，即使是低劑量的口服類固醇，也會在短時間內引起脂質剖面的最大變化。
在血壓方面，大量使用通常會對這種健康和健康標記產生更深遠的影響。 幸運的是，通過適當的補充和智能藥物選擇，經常可以大大減輕升高的BP，從而使AAS劑量在試圖將血壓保持在典型範圍內時的選擇較少。 至於血細胞比容，較大的AA劑量同樣傾向於提高這種健康和健康標記，遠遠超過了完全相同的類固醇的較低劑量。 但是，使用一種稱為Naringin的化合物，該化合物在葡萄柚中自然發現，無論劑量如何，血細胞比容水平通常都可以標準化。 此外，當它與保留適當的血細胞比容水平有關時，保持濕潤是一個簡單但必不可少的元素。 最後，定期造成血液可以以急性方式成功降低血細胞比容。
如您所見，劑量不一定必須在弄清心血管健康和健康風險方面發揮著著名的功能，因此，適當的計劃可以顯著最大程度地減少對這些關鍵健康和健康標誌的不利變化的危險。 例如，與經歷過類似類似的人相比，在較低劑量的周期中經歷了升高的BP，膽固醇以及血細胞比容的8-10年將面臨更高的危險和/或中風的危險。 ，僅2 – 3年的劑量較高，但對這些健康和保健標記的間歇性改變。
另一個主要的器官具有實質性使用類固醇利用的前瞻性是肝臟。 至關重要的是要注意，肝菌株幾乎僅由甲基化類固醇以及許多甲基化的AAS觸發，而有些甲基化的AAS是口服的，但有些是可注射的，例如Winstrol。 但是，與甲基化藥物相關的有害副作用可以通過負責任的給藥和預防性護理來減少，從而在幾乎所有情況下都可以接受肝功能。 通常，口服類固醇的毒性危險是不成比例的，尤其是在互聯網BB的社區中。 這主要是由於無知的傳播，其中未知海報的評論擊敗了事實數據，後者隨後將這些完全相同的謬論傳播給了BB的其他成員。 然而，儘管在線發布的毒性誇大了，但嚴重的肝臟問題是不尋常的，而且通常僅在極端不負責任和/或疏忽的情況下發生。 Oral AAS使用的更加緊迫的問題是它們有能力對脂質概況產生負面影響，使其成為類固醇使用者中心髒病的第一名。 如前所述，可以通過適當的計劃以及適當的預防保健來規避這種側面影響。
正如我們上面看到的那樣，劑量需求在指出上面指出的健康和保健標記時，不發揮核心功能來確定危險程度。 但是，如果我們希望這樣做，那麼智能應用程序以及某些安全程序的應用是一項要求。 通過採取這些步驟，我們將無法擺脫所有風險，但是我們絕對可以將其最小化，從而使初學者能夠在不假定對這些身體系統的健康和健康危險的情況下，使其更快地增長。 同樣，我們介紹了標準騎自行車技術的示例，以及BB’R在遵守此類原則時可能如何發展。 說說，我建議通過使用背向方法h個人從較大的劑量以及多種多樣的免費化合物開始，類固醇新手最終可以在短時間內實現他的肌肉建設目標，同時減少持久的健康和健康後果 t
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