你好!怎麼樣了?我以及您的在線運行夥伴都有新的擔憂!這些也是一些很大的問題!我得到了一些關於雞蛋冷凍的信息,這些雞蛋是嚴重的,跑步的天氣狀況以及更多問題。如果您有問題……問!電子郵件:runeatrepeat@gmail.com或將其留在Instagram上的評論中

另外……這是我昨天的午餐……我渴望大烤土豆,並掛上它。
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Instagram問題 – 5月視頻2

這是所有答案的視頻。我將時間戳記在每個問題旁邊,以便您可以跳到想要的回應……[這是在問題背後的括號中]

您在優勝美地半程馬拉松期間對雨/雪的擔憂,我要處理雞蛋,如果我的伴侶不想利用它們,我會讓我的年輕人奔跑…呢檢查發布以獲取更多信息!

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優勝美地是星期六,而且預測雪/雨!阿克!我需要什麼? [00:14]

層。在比賽開始前嘗試保持乾燥。穿雨披或耐水的東西開始。

保持基礎層 – 出汗的柳條。然後,將較溫暖的衣服鋪在上面。

您的頂層可以防水。檢查溫度。防水裝備可以真正變暖。

終結衣服修改。

玩得開心!相信它是一次冒險!

雞蛋凍結問題:[2:47]

第1部分:如果您自然懷孕,您將如何處理冷凍雞蛋?

我會將它們捐贈給想要他們的人……或者如果沒有人希望他們進入科學。

第2部分:如果您的伴侶不想讓嬰兒接受輔助施肥怎麼辦?

您什麼時候有頭髮的亮點?看起來很可愛! [5:51]

謝謝!我相信我大約2週前得到了他們!

您如何保持健康飲食的啟發? [6:55]

這是一個長期的答案……我相信直觀的飲食以及傾聽我的身體的真正幫助。我嘗試確切地相信我吃東西或確切想要的感覺。

如果您不熟悉這個概念,我建議這本書直觀飲食。

您如何保持啟發跑步? [10:30]

這比吃健康的問題容易!

如果和孩子一樣,您會跑步嗎? [12:06]

我相信我會處理它與我現在生活中與人一起跑步的方式類似……

下次我去洛杉磯時,我可以讓您滿意嗎? [14:12]

是的!

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而且,新的Reat Repe Reple Podcast很快就會出現!

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