Hello!我把它回到家,飛進了長灘。 LBC的夏季時間即將到來。我很興奮。
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高成就者 – 好聽書評論
蒂芙尼·詹金斯(Tiffany Jenkins)的《高成就》(High Achiever)書評。快速審查吸毒者雙重生活的新回憶錄。由作者閱讀。
跑步,進食或其他人做的任何事情都可以聽的書。
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在Covid19爆發期間,跑步小費保持健康
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昨天比賽結束後,我和窺視一起享受了紙杯蛋糕和飲料。這很有趣。我們從美國紙杯蛋糕那裡得到了它們,他們還可以。爆米花正在爆炸!
然後今天清晨明亮而明亮,我醒來乘飛機回家。我總是很難離開舊金山。我有點想在如此有趣,令人驚嘆的周末之後搬到那裡!
幸運的是,我在機場獲得了一杯免費的冰咖啡,所以這讓我不知所措,說再見,我已經結束了。有人飛來飛去
星期一的動機
艾麗西亞·凱斯(Alicia Keyes)的女孩著火了,我現在就在我的iPod上,我喜歡Nicki Minaj的混音。好吧,上周有人給我發送了這段視頻,她談到了她有時#livewithfire和掙扎的方式。這很短,她與床上鍛煉的非常真實,相關的鬥爭。
我住了火,但這主要是因為我的臀部上有火焰紋身。而且,如果我想能夠向任何人展示它,那我最好離開床並跑步,對嗎?
更多的動力 – 超過8,000人在周日舉行了半程馬拉鬆比賽。如果他們可以做到 – 您可以做到。無論是“ IT”正在運行還是舉起XX,還是嘗試新的舞蹈課。你能行的。
問題:您這個星期一有動力嗎?
是的!答應我。
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