3 Fitbit享受應用程序,這將使您的生活更輕鬆

Fitbit應用程序畫廊使您可以通過應用程序以及最好的時鐘面孔自定義小工具,這些時鐘面孔表現出您的個人需求和美觀。 但是,一旦您配置您的Fitbit Ionic或Fitbit Versa,您也可以從Fitbit(例如練習,Fitbit Coach,放鬆身心和計時器)訪問從Fitbit的預加載應用程序,以及為改進而創建的著名應用程序 動機和便利。 下面,有關領先的Fitbit享受您可以嘗試使用的伙伴應用程序的更多信息。 3 Fitbit享受開箱即用的應用程序 Strava 斯特拉瓦(Strava)是領先的社交媒體網絡,以任何方式在任何級別上,以及與Fitbit合作,考慮到2015年啟用了雙向數據共享。 Ionic和Versa上的Strava應用程序通過向運動員提供高級工具(包括匹配的跑步)來延續這一共同的目標,該功能使您能夠對自己的許多典型路線進行基於過去的表演,從手腕上講。 只需設置一個免費的Strava帳戶,然後將Fitbit移動應用程序中的Fitbit和Strava帳戶鏈接。 在Fitbit Mobile應用程序中指示Strava之後,您將能夠使用strava應用程序,包括匹配的運行。 以及如果您想獲得更多的分析和動力,請在此處進行60天的strava Premium試驗。 星巴克 將手機以及您的預算放在書包中 – 您現在可以直接從Fitbit智能手錶(美國,加拿大以及英國)直接支付您喜歡的星巴克飲料。 設置您的Versa或Ionic後,通過輸入星巴克卡上的16位數字以及同步手錶,在Fitbit移動應用程序中使用星巴克卡。 當您的卡片打包到設備上時,您可以通過掃描智能手錶上的條形碼在註冊寄存器上的條形碼來購買產品。 要檢查餘額,重新加載卡或開始賺取獎勵,請訪問starbucks.com/card並註冊您的卡。 天氣,由全球領導者Accuweather提供支持 當您像Fitbit小工具人員一樣活躍時,檢查天氣狀況並不是每天一次的活動。 當您試圖弄清楚要穿什麼衣服時,有一個早晨的查詢,鍛煉前的天氣狀況檢查以確保您的禮服適當,甚至經常進行的鍛煉評估,以確保您有時間 在雨水下降之前,更多的間隔。 這就是為什麼Fitbit Smartwatches配備由Accuweather提供支持的天氣狀況應用程序的原因,Accuweather是一個明顯的準確性,最全球,實時以及歷史預測數據的來源。 設置離子之後,您會看到目前的GPS地方的天氣狀況,並且同樣有能力設置兩個個性化位置,從而使猜測不再計劃鍛煉,通勤或週末活動。 Accuweather同樣在Versa上工作。 只需將您的位置設置在Fitbit應用程序中; Versa的預測將隨時更新與Fitbit應用程序同步。 更多應用程序即將推出 Fitbit享受應用程序畫廊將繼續拓寬更多類別的應用程序,例如健康,健康與健身,新聞,生活與娛樂方式,旅行以及更多,以及Fitbit生產的新時鐘面孔 設計師社區。 此信息僅用於學術職能,也不意味著替代醫學診斷或治療。 您不得利用此信息來診斷或治療健康和健康問題或狀況。 在改變飲食,改變睡眠習慣,服用補充劑或開始新的身體健康狀態之前,請務必與醫生一起檢查。 丹妮爾·科塞基(Danielle Kosecki) 高級健康和健康以及身體健身編輯Danielle Kosecki是一位屢獲殊榮的記者,涵蓋了健康和健康,以及身體健康已有10多年的歷史。 她為魅力,更多,預防以及騎自行車的雜誌等文章,以及騎自行車的大型培訓書的編輯。 丹妮爾(Danielle)是一個紐約人,現在住在灣區,她根本不會錯過冬季。

佐治亞州的低打擊政策將Prograis訴Redkatch Bout變更為TKO勝利

本週末Regis Prograis在Triller Fight Club俱樂部聯合賽事中對陣Ivan Redkatch對陣Ivan Redkatch。 Prograis統治了這場戰鬥,直到奇怪的結尾,在拳頭後,它被稱為低聲打擊,看起來像是腹股溝附近。 雷德卡奇(Redkatch)在擔架上進行了痛苦的痛苦,在痛苦中扭動。 這場打擊是偶然的,回合交給了法官記分卡,後者將Prograis提出了一致的技術決定。 許多人的直接反應是質疑低擊呼叫本身。 但是,佐治亞州的政策本身決定必鬚髮生不同的結果(無論低打電話被誤導了)。 佐治亞州像許多司法管轄區一樣,對書籍制定了一項政策,即如果戰鬥機無法繼續追隨聲稱的低打擊,他們就會失去。 佐治亞州的官方低打擊政策如下: 回合被低打擊停止:決策。 除非第(4)(a)款15中的款項除外。 [非競技場般的行為]這一規則,沒有受到低打擊的參賽者可以授予比賽。 如果參賽者落在戒指地板上,或者以其他方式表示由於低擊而不願繼續,則應通過技術淘汰賽宣布失敗者。 我指出了這一點,並且是BoxRec的成員,BoxRec的成員是拳擊委員會協會認可的專業拳擊官員的官方記錄守護者,分享了這種擔憂,並拒絕在書籍上贏得技術決策勝利,直到直接從佐治亞州監管機構聽到。 今天早上,佐治亞州向BoxRec確認已經犯了一個錯誤,結果正式被記錄為Prograis的TKO勝利。 一切順利,儘管經常必須採取風景如畫的路線才能到達那裡。 廣告 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 讓我們來談談Thiago Tavares的低吹損,伊利諾伊州Rulesejune 2018年2月22日“伊利諾伊州戰鬥體育法” 讓我們來談談內華達州的實際即時重播政策和有爭議的赫爾曼/羅德里格斯“低打擊”,2020年9月14日,3條評論 讓我們來談談紐約的“低打擊” RuleApril 2019年2月21日

我過去承認的是真正的小吃

,我的零食是最糟糕的。我在烹飪,電話,餓,飽滿,無聊的時候,在廚房區域裡無意識地零食……你明白了。我在放牧的東西。 我整合了水果(香蕉,泡沫,蘋果),希臘酸奶,格蘭諾拉麥片和杏仁黃油,以享受持久力的美味小吃。這比吃那樣的食物要好得多,但感覺不到我有什麼! 我最新的視頻 美國泥土書評 美國泥土書評 更多視頻 0秒12分,7秒 接下來 高成就者 – 好聽書評論 06:12 居住 00:00 08:21 12:07 這會磨損,但是現在我被貓的可愛程度所吸引。我不想成為那個令人沮喪的寵物主人,但我想吃他。 這是Roxy的改頭換面結果! 前: 後: 甜點找到!我昨天在商店裡發現了這些,以某種方式他們和我一起回家。不知道這是怎麼發生的,但是我很高興嗎? 這是您可以花在零食上的最佳100卡路里中的一些! 好!我在格蘭諾拉麥片上浸了這個酒吧,因為我喜歡格蘭諾拉麥片和任何冰淇淋。但是,無論哪種方式,這些都是很棒的!只是嘗試一次不吃3個… 第四5K!我同意明天早上和我的朋友蘇珊(Susan)一起跑5k。我只是為了娛樂而跑步,因為我今天做了11英里,只是從狗的長途散步中回來了。想要我生存運氣!!! 問題:您最喜歡的美味和令人滿意的小吃是什麼? 我:我總是忘記製作它們,但是我喜歡帶有PB和酸奶的Vitatops! 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 繼續選擇這些: 15個快速的預跑零食想法 15個快速的預跑零食想法 跑步前和何時吃飯。 15個新跑步者的快速跑步小吃概念和半程馬拉鬆的培訓 如何停止不良練習黑客-126 如何停止不良練習黑客-126 停止進食,暴飲暴食或其他壞習慣的技術。最好的直觀飲食建議,可以幫助您放棄飲食 運行迪士尼比賽日包裝列表完全免費的可打印PDF 運行迪士尼比賽日包裝列表完全免費的可打印PDF 完全免費的迪士尼比賽週末包裝清單。沃爾特·迪斯尼世界馬拉鬆比賽,一半,10K和5K比賽日包裝清單。 我今天吃的食物日記 – 馬拉松訓練第4週 我今天吃的食物日記 Read more…

曼尼托巴省空手道(Bearate Manitoba)於今年早些時候發布了該省

的“獎金”指南,曼尼托巴(Manitoba)通過了理事會的一筆購買,闡明了該省如何在該省進行業餘“獎金”的監管。 對所有空手道獎的監督都交給了曼尼托巴空手道。 如今,空手道曼尼托巴省發出了以下電子郵件設置他們為這項運動的監管框架。 我應該注意,電子郵件有些過於廣泛。 說“曼尼托巴省的所有業餘空手道比賽都應得到空手道曼尼托巴省的批准”這一說法僅適用於這樣的空手道比賽,這是不准確的。 《刑法》 83。 空手道曼尼托巴省的監管權力不會抓住不包括“獎品”的空手道比賽。 無論如何,這是他們的電子郵件,其中包含指向其政策和申請表的鏈接。 Hello空手道俱樂部最近對聯邦和省級立法的變化影響了曼尼托巴省的整個空手道社區。 省級訂單的基本影響之一是,在實施之前,曼尼托巴省的所有業餘空手道比賽都應得到空手道曼尼托巴省的批准。 要閱讀更多信息 競賽託管政策競爭申請表 如果您有任何疑問和或問題,請完全自由聯繫辦公室。 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 Manitoba通過OIC合法化/調節業餘拳擊,空手道和跆拳道,2014年10月8日,“曼尼托巴舞式體育委員會” 曼尼托巴省計劃使業餘的戰鬥運動合法化於2014年11月11日,“業餘MMA法” 奧林匹克空手道包含在整個加拿大的運動合法化於2016年4月13日

據報導,阿肯色州允許艾滋病毒陽性拳擊手參加競爭

Mixhmartialarts.com的Kirik Jenness發表了一個有關阿肯色州的故事,涉及阿肯色州,允許一位以前對HIV競爭的拳擊手。 Jenness注意到如下: “拳擊委員會協會主席邁克爾·馬扎利(Michael Mazzulli)最近與阿肯色州州長聯繫,聲稱阿肯色州運動委員會有意允許HIV陽性拳擊手在2017年11月11日左右進行回合。 由於艾滋病毒的陽性測試,有問題的拳擊手在佛羅里達州被剝奪了許可證,根據聯邦法律,在ABC的主持下,懸掛清單中拒絕了否認許可證。” 正如最近所討論的那樣,運動委員會承擔了民事責任的先例,即允許艾滋病毒積極競爭對手參加比賽。 同樣令人不安的是,簡短的文章表明,到目前為止,阿肯色州未能正式報告這一回合,暗示對手可能不知道發生了什麼。 詹尼斯指出:“將近兩週後,對手的名字仍然未知,因為尚未向拳擊註冊機構報告回合,這也違反了《聯邦穆罕默德·阿里法案》,要求將結果報告給ABC官方記錄。 飼養員在48小時內。” 除非有裁判和對手在相關回合中意識到戰鬥人員的艾滋病毒狀況,否則不能排除對回合訴訟的同意。 廣告 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 據報導,超過20多名戰鬥機被暫停偽造的血液工程Scandalnov,2017年11月22日3條評論 傑克·保羅(Jake Paul)聲稱“ CTE的早期跡象”。 trolljob或威脅入學許可證?2021年4月15日 ABC暫停了2021年11月19日在法律模糊的情況下暫停20次裸機戰鬥機

3種最大化時間並以更多身體健康

捕捉的方法沒有拒絕:生活很忙。 每天尋求平衡可能很難。 將長期奔跑以及耐力賽添加到混合中,以及實現平衡可能會開始感到完全徒勞。 沒關係。 無論如何,誰希望在網上在線,完全可預測的生活? 儘管如此,使這種瘋狂的生存變得有趣的必不可少的是,在混亂中發現或更好的是生存,或者更好。 因此,將平衡的概念從窗外拋在窗外,並接受某種野生動物生活的喜悅。 有了一些時間管理以及大量的主動性,您仍然可以看到改進。 下面,我在混亂的時間表中捕獲了高質量鍛煉的前三種方法。 1.不要害怕快速有氧運動 您的目標可能是每天跑三英里,但這並不總是意味著三英里。 如果您的工作例程使您可以休息30分鐘,請利用這段時間來記錄一兩英里。 那麼,如果您之後必須在辦公室廁所裡迅速將其送去,該怎麼辦? 嘗試並發現這種情況的享受,並為理解自己努力做一個更健康,更健康的人而感到自豪。 通過在可能的情況下進入英里,您將確定需要成為“機會主義的跑步者”所需的節奏 – 有些人可以在機會提供的情況下淘汰奔跑。 2.減少碳足跡 說到辦公室,到底有多遠? 您是否曾經考慮過步行通勤? 圖片顯示與已經記錄5,000步的桌子一樣多。 如果您不能步行上班,請嘗試將日常任務變成鍛煉機會。 將您的購買列表塞入短褲中,跑到超市,然後分享回家。 或者,帶一個背包,並使其成為權重的回家。 3.接受無法預料的機會 不可避免地,似乎會危害您的培訓。 與其扔掉毛巾,不如用熱情來解決這些挑戰。 必須去最後一刻的工作旅行嗎? 打包一些健身衣服,並利用您的典型義務的時間。 想念您整個星期都很興奮的健身中心課程的公共汽車嗎? 步行走到街上,併步行檢查您的城市。 無論面對什麼挑戰,都找出一種利用它的方法來發揮自己的優勢。 此信息僅用於學術職能,也不意味著替代醫學診斷或治療。 您不應該利用此信息來診斷或治療健康和健康問題。 在改變飲食,改變睡眠習慣,服用補充劑或開始新的身體健康狀態之前,請務必與醫生一起檢查。 迪恩·卡納茲(Dean Karnazes) 國際公認的耐力運動員以及紐約時報的暢銷書作家,迪恩·卡納茲(Dean Karnazes)將他的身體和頭腦都推向了不可想像的極限。 在他的眾多成就中,他跑了350英里,預言睡眠三晚。 他在120度的溫度下遇到了死亡谷,並以40度不利的40度參加了馬拉鬆比賽。 在十個不同的場合,他獨自進行了200英里的接力比賽,與十二人組一起比賽。

最新的UFC PPV盜版訴訟

授予的$ 18,900在最新的UFC付費付費起訴中,在商業機構涉嫌盜版事件盜版後,賠償$ 18,900,賠償$ 18,900,律師費為18,00美元,由美國地方法院授予。德克薩斯州,休斯頓分部。 在本月的案件中(Joe Hand Promotions,Inc。訴Dadson),被告在其機構中展示了UFC 124後被起訴,而沒有先向原告支付商業子許可費。原告起訴並獲得了違約判決。合適的地方法官格雷·米勒(Gray Miller)在尋找總損害賠償為18,900美元時提供了以下原因: …要確定責任,原告只需要表明1)該事件是在被告的機構中展出的,而2)原告未授權該活動的特定展覽。 ID。原告的訴狀確定了這兩個要素。 DKT。 1在2-3。 47 U.S.C. §605(e)(3)(c)(i)(ii)允許法院在反盜版案中判給原告的法定賠償,至少為1,000美元,而法院認為,法院認為,法院的賠償金僅為10,000美元; §605(e)(3)(c)(ii)允許法院以最高$ 100,000的故意行為裁決額外的損害; §605(e)(3)(b)(iii)規定法院授予明智的律師費和全額費用,以授予勝利的一方; §605(e)(3)(b)(i)允許法院授予明智的短期和最終禁令,以避免或限制違反法律的行為。原告已要求對每項賠償的賠償金為10,000美元; $ 50,000的額外損失;律師的費用等於恢復的三分之一或1,500美元;判決前和審判後的利益;並違反第605節的任何未來未經授權或未經許可計劃的展覽的永久禁令。 11,11。 原告有權共同和隔離地恢復針對被告的以下裁決,以及判決後的利息,從本判決之日起每年0.11%,直到支付。判決前的利息將不支付。法院認為,5,000美元適合彌補違反第605節的違反。原告已經提供了證據,表明黃金海岸休息室可容納大約100人。 DKT。 1,例如。 a在30-31。原告本來可以收取這種規模的1,100美元來展示該活動。 DKT。 1,例如。 A位於33。額外的3,900美元對於法定損害賠償以阻止未來違法行為是明智的。此外,將以被告的故意行動授予10,000美元。律師的費用將以1,500美元的價格授予,因為法院認為以每小時250美元的混合費率進行六個小時的工作是合理的。 DKT。 11,例如。 b。最終,法院發現,根據§605(e)(3)(b)(i)的要求,原告要求對第605(a)條的“預防或限制違規”並授予它的要求。 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 UFC 201盜版帶來30,000美元的損害獎勵,2017年,“盜版” UFC PPV盜版損害損害賠償以下是Programapril 19,2016年的“盜版” 2016年2月17日,“私人慈善組織”為“私人慈善組織”授予UFC 157盜版賠償$ 3,600賠償

3:01:12 20英里和餅乾

20英里 看來我完全持速度公關!!! 我最新的視頻 馬拉松訓練第6天 馬拉松培訓第6天。運行博客更新。 更多視頻 0秒,1分19秒 接下來 馬拉松訓練第4天 01:21 居住 00:00 08:21 01:19 在跑步之前,我加入了AB&J 我收拾好佳得樂,一些咀嚼物以及昨天在Whole Foods上得到的無花果餅乾。 除了我想要的,餅乾除了我的需求之外沒有工作,因為它非常乾燥且難以食用。下次,我將呆在咀嚼處或嘗試其他事情。 我的跑步最初很棒!我喜歡下坡,而前7英里的距離已經很大了? 之後,我在我喜歡的本的舊社區周圍進行了兩個5英里的循環。我兩次停在公園裡(每次一次)。然後,我回到家中。 我只需要3英里,然後打電話給Ben接我。 一切都很好,直到我的頭部電話開始短時間。我的汗水到了兩塊插頭並破裂的部分? 我從本質上聽了8次50 Cent的“討厭或喜歡它”的合唱。沒有經文。它並不像您想像的那麼好。特別是當您在18英里處上坡時。嚴重地。 終於我完成了!完成20英里!!! 這確實是一個非常巨大的報價,因為我只完成了其他20英里的培訓! (這將是我的第三屆馬拉鬆比賽。) 我的第一次馬拉鬆比賽最終達到了19英里。除了我在這場比賽中做得很好,所以我對“要受到10%的訓練,然後經過1%的訓練,這是更好的支持者。” 然後,我在馬里蘭州居住時和總共20英里的迪士尼訓練,但最後5英里跑/走了。 自從我一直削減長期訓練的原因以來,我一直很高興自己感到自己。這次不行。這很艱難,非常艱難。但是我推了。我很高興。 “有一天您無法再這樣做。今天不是那天。” 我相信我從凱特琳的博客中得到了這句話,但是我忘記了。無論如何,我今天向自己說。 當我完成的時候,我仍然離家4英里,所以我打電話給Ben找到保存一天。我等待的時候我伸展了。 當Ben發現我時,我花了很長時間從地面上站起來,他告訴我要快點,因為感覺就像他選擇了一個熱汗的妓女。我不能用炎熱,出汗的部分建議。 我得到了房子,並洗了一個寒冷的水浴。我們需要更多的冰才能真正使其成為冰浴。然後,我用新的蛋白質粉製作了巨大的冰沙,我很可能會回來。不是粉絲。 而且我同樣烤了一個百吉餅,並在上面烤了奶油奶酪和果醬。這完全遇到了現場。 yummmmm。 早餐後我仍然餓了,所以我用豆子吃了一些薯條。您也可以在星期一吃薯條嗎? 現在,我應該打包我的東西,並為休假做準備!!! 我們真的在乘紅眼飛行。通常,我無法在飛機上睡覺,但是跑步20英里後,我敢肯定,我會在秋天入睡到機場。 問題:您可以在飛機上睡覺嗎?在長途騎車上? 給我發送工作簿 節省 分享很關心! 分享 鳴叫 別針 分享 郵件 分享 Read more…

您吃的6個適應症,Matt Weik的糖

在沒有意識到的情況下,您的糖可能比每天所認識的要多。 你們當中有多少人只是抓住任何適合您的心情併吞噬的食物? 我可以看到空中幾隻手。 如果您沒有跟踪營養,那麼您確實沒有提示每天獲得的宏。 您可能是從需要的地方來實現健康/健身目標的方法。 如果您想減肥,那麼跟踪宏是看到磅消失的一種非常簡單的方法。 如果您沒有看到這些數字在規模上降低,則需要進行修改以及跟踪您的營養,將使您到達那裡。 您不減肥的部分原因是因為您吃得很好。 您是否查看了這些天您正在吃什麼的營養標籤? 我願意打賭您正在尋找的大量食物要么您只是不關心的高糖,要么是您甚至沒有認識到的隱藏糖,已添加到所謂的“ 健康的食物選擇。 我質疑真相,吃糖對你來說是可怕的,這讓您感到驚訝。 如果這是您第一次聽到您需要遠離糖的要求,那麼我們將在我們面前漫長的旅程。 如果您看到以下任何類型的跡象,那麼您很可能會吸收很多醣。 1.您白天不斷感到疲倦 我敢肯定,您吃了糖分高的東西後,您已經經歷了這種“匆忙”的能量的感覺。 您會體驗到幾乎立即的“高”,使您能夠在健身中心或活動中更加努力地推動一點點,但是您像科學課上一樣發現,必須下降。 不幸的是,這種“下降”會導致一次事故,這會讓您感到自己被大量磚頭擊中。 在能量方面,保持穩定的血糖水平將確保您全天具有穩定的能量。 當您的胰島素像跌倒一樣上升時,您會開始感到能量以及這些高點和低點的變化會導致不像您自己那樣 – 笨拙,疲倦和懶惰。 向您的身體支付利息,這不會對您撒謊。 2.您似乎總是渴望含糖食品 這很簡單,吃的越多,想要的就越多。 糖令人上癮,並且產生了一個殘酷的循環,除非您可以打破糖,否則您將在想要糖,感到滿足的情況下回去,再回到渴望它。 就像我們在#1中提到的那樣,這種“藥物”為您提供了上升和沮喪的感覺,使您希望更多地回到“高”。 同樣,您會發現自己的味蕾已經改變了 – 您需要更多的糖才能獲得完全相同的味道和食物的滿足感。 3.您似乎非常喜怒無常 如果您看過Snickers的廣告,他們告訴某人吃竊賊吧,因為他們的行為不像自己,那正是我們在#3所說的。 你只是你自己。 由於能量水平的改變,您會從糖的高點那裡得到的感覺和下降,而且低點會觸發您的情緒波動。 當您從糖分上掉下來時,您可以將其與從高中掉下來的毒品進行比較。 您是喜怒無常的,並且在潛意識中渴望再次高高的感覺。 4.您發現皮膚不斷爆發 您進入30或40年代,並且仍然像十幾歲的時候一樣與粉刺打破? 至少有一件很棒的事情 – 您的聲音不再破裂了(希望如此)。 但是,您正在突破的真相很煩人。 準確檢查您每天要服用多少糖。 糖的增強可以改變體內的激素,並提高痤瘡突破的程度。 是否想開始看自己的年齡,也不喜歡丘疹的青少年? 保持糖的檢查或完全消除糖。 您的交易會感謝您。 5.您似乎正在體重 在情況下,您沒有意識,並且對營養的理解一無所知,糖中有卡路里。 如果您要服用不必要的糖,那麼您就會攝入不必要的卡路里。 Read more…

在15年NSAC記錄審查

註釋中顯示39%的跆拳道傷害率 – 下面的發現可能排除了腦震盪,這些腦震盪似乎“大量報導了”,作者指出40%的比賽在KO/TKO和腦震盪中結束可能有很多這樣的回合。換句話說,該研究發現,除了可能來自KO/TKO結尾的可能出現的腦外傷外,跆拳道還報告了39%的受傷率。 _________________________________ 在目前針對戰鬥運動的安全研究中,檢查了專業和業餘跆拳道記錄,發現競爭對手的傷害率為39%。 在本月發表在《骨科運動醫學雜誌》上的最新研究中,題為“受傷和業餘跆拳道參賽者的傷害”,作者獲得併檢查了描述的數據,描述了在專業和業餘跆拳道比賽中在15年期間進行的戰鬥成果和傷害的數據內華達州體育委員會的官方記錄。 記錄顯示,每1000場比賽的每位戰鬥機的總體傷害發病率為390.1傷。 數據還表明,與業餘愛好者相比,專業戰鬥機的受傷可能性更高。 許多經常受傷的解剖區域是頭部(57.8%)和下肢(26.1%),而最常見的損傷類型是裂傷(70.6%)和斷裂(20.6%)。 完整的研究可以在這裡找到 – 對專業和業餘跆拳道選手的傷害 分享這個: 推特 Facebook 像這樣: 喜歡加載… 有關的 研究 – MMA冠軍遭受更多骨科傷害,失敗者更多的腦震盪29,2021in“安全研究” 研究 – 腦震盪在2018年的MMA BOTSJULY 10,“安全研究”中,許多常見的損傷類型 研究 – 不到6%